Ныряя, мы переводим рефлекс задержки дыхания в осознанное действие. Если тренировать ныряние с младенчества, в возрасте 6-8 месяцев ребенок научится делать это осознанно, что в дальнейшем ему позволит:
Быстрее освоиться в любом водном пространстве; Задерживать дыхание на более длительный срок, тем самым тренируя свою дыхательную систему; Научиться вдоху-выдоху в воду и подготовиться к следующему этапу обучения плаванию; Доброжелательно относиться к воде.Благодаря задержке дыхания улучшается кровообращение и обогащение крови кислородом. В момент ныряния задерживается дыхание, а после, за счет компенсации нехватки кислорода в организме происходит стимулирование кровообращения. Все системы организма начинают работать в активном режиме, стимулируется психомоторное развитие младенца, улучшается кровоток головного мозга.Само по себе ныряние - это уникальная дыхательная гимнастика, которая способствует увеличению объема легких и стабилизации работы формирующейся нервной системы малыша.У всех детей рефлекс задержки дыхания выражен неодинаково, у кого-то ярко-выраженный, у кого-то менее, у младенцев до 3-4х месяцев в большей степени. Если не практиковать ныряние, рефлекс постепенно угасает.
Если вы пришли в бассейн позже, чем рефлекс пропал - не беда, грамотный тренер сможет помочь ребенку развить и сохранить его в любом возрасте. Правда, это может занять чуть больше времени.
РАСТИТЕ И КРЕПЧАЙТЕ ВМЕСТЕ С НАМИ!
Мы работаем для Вас каждый день с 08:00 до 22:00ч
Запись по телефону: (343) 20-100-38
Запись по WhatsApp: +7-95- 051-00-38